В рамках Дня психического здоровья, который ежегодно отмечается 10 октября, в 8 классе МБОУ «Атратская СОШ» с целью создания положительного жизненного настроения, профилактики вредных привычек и пропаганды здорового образа жизни проведен час здоровья.    Были затронуты четыре темы, это:

1. Как укрепить организм и сохранить красоту и здоровье на долгие годы.

2. Физические упражнения и польза физических нагрузок.

3. Правильное питание и его польза.

4. Умение противостоять стрессу, оптимизм, интерес к новому, умение устанавливать близкие взаимоотношения, позитивное мышление, активная интеллектуальная деятельность, творчество и самореализация.

     В ходе мероприятия были проведены разные виды работ: интеллектуальная викторина о здоровье, игра «Продолжи пословицу», упражнения на снятие стрессовых ситуаций.

  Подводя итоги часа, учитель подчеркнула, что лучший способ продлить жизнь — не укорачивать её. Народная пословица гласит: «Болен - лечись, а здоров-  берегись». Таким образом, здоровый образ жизни в самих людях. А светлые мысли в голове – обязательная составляющая здорового образа жизни!